今、コーヒーを飲むだけで痩せるとあってコーヒーダイエットが流行しています。
また、この機会に運動を始めてみようかなという方もいるでしょう。

しかし、「運動といっても何をしたらいいか分からない」って方も多いはず！

ここではコーヒーダイエットに最適な運動を紹介したいと思います。